ГАНТЕЛІ ТА ГРИФИ

Гантелі для фітнесу: як обрати ідеальний снаряд для дому?

Для тих, хто вирішив тренуватися вдома, питання вибору інвентарю стає ключовим. І серед усього різноманіття спортивного обладнання саме гантелі залишаються незамінними — вони компактні, універсальні та підходять для тисячі вправ. В інтернет-магазині SPORTIK ви знайдете як цілісні, так і розбірні (набірні) моделі, які стануть вашими вірними помічниками на шляху до сили та краси.

Звичайно, можна сходити до найближчого тренажерного залу та подивитися, які гантелі там використовують. Але цей варіант має свої мінуси. По-перше, не факт, що власник залу обирав обладнання з турботою про клієнтів. По-друге, навіть якщо інвентар хороший, він зазвичай професійний — тобто розрахований на інтенсивну експлуатацію багатьма людьми та коштує значно дорожче. Так, такі гантелі можна буде передати у спадок правнукам, але якщо ви обмежені бюджетом, краще просто завітати до SPORTIK та купити якісні та добротні гантелі у Києві — чоловічі, жіночі чи підліткові, розбірні або цілісні.

Додаткові компоненти: що ще знадобиться?

Обираючи розбірні гантелі, варто одразу звернути увагу на наявність сумісних комплектуючих. З часом вам може знадобитися збільшити робочу вагу або замінити зношені деталі.

• Грифи – основа вашої гантелі. Від їх якості та зручності залежить безпека виконання вправ. У каталозі представлені різні типи грифів, включно з EZ-подібними для тренування біцепса.
• Гантелі на будь-який вибір – якщо ви шукаєте готове рішення без необхідності підбирати компоненти окремо, зверніть увагу на наш асортимент цілісних та розбірних моделей. Тут представлені варіанти для будь-якого рівня підготовки та бюджету.

Комбінуючи гантелі, грифи та додаткові диски, ви зможете створити ідеальний набір для будь-яких цілей: від підтримки тонусу до серйозної роботи на масу.

Набірні гантелі: на що варто звернути увагу?

Найголовніший параметр при виборі гантелей — максимальна набірна вага. Так, млинці можна докуповувати окремо, але краще заздалегідь продумати свій план тренувань і орієнтуватися на нього під час покупки. Чим довготриваліше вкладення в домашній зал ви хочете зробити, тим вищою може бути максимальна вага. До речі, найважчі млинці спочатку можна використовувати як окреме обтяження.

Розбірна гантель складається з трьох ключових компонентів:

• Гриф — основа, за яку ви тримаєте снаряд.
• Замки — фіксують диски на грифі.
• Диски (млинці) — набірна вага.

Саме на якість цих складових варто звернути увагу при виборі обладнання додому.

Матеріали та форма: що обирати?

Основними матеріалами для сучасних розбірних гантелей є чавун та сталь. Більшість тих, хто займається, підтвердять: якщо ви плануєте тільки особисте використання, особливої різниці між цими матеріалами немає.

Набагато важливіше — форма ручки гантельного грифа та зручність її діаметра особисто для вас. Перед покупкою постарайтеся потримати гриф у руці. Вам має бути комфортно, гриф не повинен ковзати. Гриф з гумовою ручкою може комусь здатися зручнішим, але обкатаний метал зазвичай гігієнічніший і довговічніший. А щоб не натирати руки при переході на серйозну вагу, просто використовуйте спортивні рукавички.

Також подивіться на замки: найнадійнішими вважаються моделі, що закручуються.

Діаметр грифа та сумісність дисків

Діаметр грифа зазвичай знаходиться в діапазоні від 25 до 32 мм. Найпоширенішими "стандартними" є діаметри 25 і 30 мм. Саме від того, чи є діаметр вашого грифа універсальним, залежить легкість купівлі нових дисків і замків у майбутньому.

Диски: тиша та безпека

Після того, як гриф вас влаштував, погляньте на млинці:

• Гумові диски — ідеальний варіант, якщо знизу живуть сусіди або вдома є маленька дитина. Вони практично безшумні як при збиранні гантелі, так і при переміщеннях.
• Металеві диски — проведіть рукою по їх поверхнях. Вона має бути гладкою та рівною, щоб ні ви, ні оточуючі не поранилися.

Особливо важливо, щоб у наборі дисків були присутні млинці вагою 0,5 кг, 1 кг, 2,5 кг та 5 кг. Це необхідно для поступового збільшення навантаження. Якщо ви берете гантель великої максимальної ваги, зверніть увагу на наявність отворів або пазів для перенесення у найважчих млинцях.

Гантелі — довгострокова інвестиція у красу та здоров'я

Якісні цілісні або розбірні гантелі, обрані відповідно до ваших потреб, служитимуть вам довго. Тому не варто гнатися за дешевизною. Спробуйте підрахувати, скільки років гантелі будуть в експлуатації, та розділити на цю кількість витрачену суму. Ви здивуєтеся, як ця сума стане більш прийнятною. А здоров'я та краса вашого тіла взагалі не мають грошового еквівалента.

Чому варто обрати SPORTIK для покупки гантелей?

Оформлюючи покупку в інтернет-магазині SPORTIK, ви заощаджуєте час на вибір відповідного варіанту. У нас можна вибрати та купити гантелі від кращих світових брендів: Alex, Body-Solid, Fashy, FitLogic, Rising, Spokey, Stein, Tunturi. Всі товари представлені в онлайн-каталозі з детальним описом та фотографіями. Крім того, ціни на гантелі у Києві в магазині SPORTIK дуже демократичні порівняно зі стаціонарними спортивними магазинами столиці.

Готовий до тренувань?

З SPORTIK ти завжди у формі. Швидка доставка по всій Україні, зручні способи оплати та тільки найкращий спортивний інвентар чекають на тебе в каталозі. Обирай свої ідеальні гантелі та починай шлях до кращої версії себе вже сьогодні!